הלכות חפץ חייםהלכות לשון הרע, פתיחה – לאוין, ח ט
לפעמים המספר עובר גם על האיסור "לא תקום ולא תטור" (ויקרא יט, יח).
למשל: הוא שונא את חברו בגלל שביקש ממנו טובה, כמו הלוואה או משהו דומה, והחבר לא עזר לו. ובגלל זה הוא שומר לו שנאה בלב. אחר כך, כשהוא רואה אצלו משהו מביש, הוא מפרסם את זה בפני אנשים.
בהתחלה הוא עובר על "לא תטור" – על השמירה של הטינה בלב. ואחר כך, כשהוא נוקם בו ומספר עליו את הדבר המביש שראה, הוא עובר גם על "לא תקום". מה שצריך לעשות הוא למחוק את הדבר מהלב.